因为四肢的毛犀血管太细了,所以血液循环比较缓慢,进而代谢也慢,所以产生的热量少.因此手脚都会凉.
女性多，气血不调。生理结构问题。泡澡泡脚锻炼身体，中医调理，多吃暖的东西，忌吃生冷。
有的人是寒性体质，所以会手脚冰凉。
手脚冰凉常与血液偏酸，致使肢体末梢缺血有关。手脚冰凉可以用食疗改善症状，如多吃牛羊肉；还可吃一些有助于改善神经功能和心血管功能的食物，如参枣饭、核桃仁粥等。
专业来讲是微循环不好@就是四肢末端的血液流通不好@导致热量/能量不够
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