意见建议：你好，三高症的临床症状为：头晕、头痛、记忆力减退、视物模糊、易急躁、胸闷、胸痛、肢体麻木无力、感觉障碍、语言不清、甚至心肌梗死、脑梗死或脑出血。 像黄豆,红豆,绿豆,黑豆,，纳豆，小米,黑米,苡仁,薏米,荞麦,燕麦,玉米等粗粮加上苹果,香蕉,木瓜或黄瓜等新鲜的水果蔬菜等，都对三高的防治有着一定的作用。
