首先，胆汁酸是胆汁的重要成分，在脂肪代谢中起着重要作用。 胆汁酸主要存在于肠肝循环系统并通过再循环起一定的保护作用。只有一少部分胆汁酸进入外围循环。 面包，也写作麺包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。然后呢，胆汁酸高可吃玉米，其含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等具有降低血清胆固醇的作用。还有海带 可降低血及胆汁中的胆固醇。最后，胆汁酸高尽量不要和面包一类一起食用。祝健康
