适合6到8个月的宝贝食用的辅食有哪些？新手家长该怎么制作？

瘦肉20克，包菜10克，洋葱10克，韭黄10克【制做作法】瘦肉切碎；洋葱削皮，清洗切碎：包菜、韭黄清洗。将瘦肉和洋葱放入碗里，蒸至熟软。包菜和韭黄放入开水中，焯烫1分钟后捞出控干切碎。将全部食物所有放入搅拌器内拌匀就可以。6—8个月的小宝宝应继续吃泥状的、粘稠的和半固体的食材。在7—8个月，要让小宝宝学好吃高质量的蔬菜粥或烂面条。这也是宝宝学习咬合和咽下的好食材，

在这里关键期学好吃蔬菜粥或烂面条，就能够成功衔接到软饭男或别的面点。留意，不必放盐，不必加鸡精米酒等成年人调味品和葱姜等刺激。6～8个月可以吃的宝宝辅食，有，猪肝泥，猪肉泥，虾仁西蓝花泥，冬瓜，紫薯泥，胡萝卜泥，菠菜泥，鸡肉泥，鸡蛋黄，鱼类，香蕉泥，苹果泥，水果汁。小宝宝8个月的情况下，蛋白胃蛋白酶代谢提升，可以充分运用消化吸收蛋白质的作用。

因此，从宝宝八个月逐渐可适度多吃一些含有蛋白质的食物，如水豆腐，乳制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉沫，必须是新鲜的瘦肉，可切碎后加调料煮熟吃。很多孩子喜欢吃谷类。你能为他买瓶装的宝宝燕麦片或米糊,用配方奶粉、奶水或水自身冷挤来喂他。保证你订购的食材是宝宝常用的,换句话说要带有小孩在这个年龄所必须的各种各样营养元素,与此同时又不容易带有过多的是盐。如果孩子以前目的是为了喂母乳,那样他将从致力于宝宝给予的肉制品中获利许多,由于这种肉类食品带有丰富多彩的铁和锌。

这种食物中的营养化学物质消化吸收下去很容易,并且对6个月的小孩十分有效。最好是每一次只给孩子给予一种一个新的食材,等最少3-5天后再为他另一种。每一次给孩子吃一种新食材之后,要观查他们的反映,看是不是发生拉肚子、疹子或反胃等。假如发生这种情形,在你向咨询医生以前,终止为他吃有可能造成这种情形的食材。在这里2-3个月中,小孩每一天的膳食应当包含奶水、燕麦片、蔬菜水果、肉类食品、生鸡蛋和新鲜水果,你需要将这种食材合理地分配在一日三餐中。除此之外还需要铭记,供成年人吃的一些瓶装食物中带有很多的盐和添加剂,不必给孩子吃。

比如说香蕉泥，苹果泥，牛油果泥，米糊，小米粥。这个时候你就需要准备一个料理机，然后要将原料打成泥状，然后要适当的进行加热。

1.南瓜米糊 2.莲藕泥 制作方法： 1、南瓜切小块后，放入辅食机中蒸至软烂。 2、蒸好后放入辅食机中，加入少许温开水，搅拌均匀。3、用60-70摄氏度左右的温开水泡米粉，搅拌均匀至适合宝宝的浓稠度。

鸡蛋羹，菠菜泥。苹果泥，胡萝卜泥，西兰花泥，米糊这些辅食都是非常适合孩子吃的。把蔬菜清洗干净之后用榨汁机榨成泥然后加入橄榄油。鸡蛋上锅蒸15分钟左右就可以了。

小米粥，香菇粉，虾皮粉，蒸鸡蛋，蔬菜泥。这些食物制作起来其实都是很简单的，只需要准备好原材料，然后准备一个料理机，将食物打碎就可以了。上锅蒸熟或者是煮熟。