如果孩子比较小的话，不建议服用过多的营养品。因为营养品中多多少少都会含有一些药物成分，常吃的话对孩子的肾脏发育是很不利的。
其实提高孩子的抵抗力，改善孩子的健康问题，可以从以下几个方面来提高。
1.建议孩子多喝水，促进身体的新陈代谢。最好是喝温开水，不建议喝饮料，特别是碳酸饮料，因为碳酸饮料会破坏身体对钙的吸收，对孩子的健康极为不利。建议孩子每天喝500到1000毫升为好。喝水的时候少量多次，不要一下子大量的喝水，这样很容易引起水中毒。
2.还有一点就是让孩子有足够的睡眠，建议孩子的睡眠要保证10个小时左右。尽量做到早睡早起，最好是让孩子晚上八九点的时候上床睡觉为好。
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