3岁婴儿的膳食营养，应该如何正确的补充？

在小孩子三岁的时候，妈妈就可以给小孩子吃辅食了，因为小孩子的牙齿已经长出来了，是可以进行咀嚼的。并且小孩子的成长发育是需要吸收很多种营养物质的，妈妈要给小孩子做营养均衡的宝宝餐，这样才能够让宝宝更加健康。宝宝餐中必须要包括肉蛋奶以及维生素，这样才能够让宝宝吃得好。

妈妈可以给宝宝制作宝宝餐，宝宝餐中的营养是比较丰富的。

妈妈可以给宝宝单独制作一份宝宝餐，比如说让宝宝吃清炒西兰花，牛肉和玉米，再加上一份水果，这样就能够让宝宝补充到充分的营养物质，也能够让宝宝爱上吃饭。小编曾经看过很多宝宝吃饭的视频，宝宝在吃饭的时候会坐在专门的餐椅上，并且在脖子前面围上一个围脖，这样就能够保护衣服的干净，不需要更换衣服了。在吃饭的时候嘛，可以给宝宝准备一个软软的硅胶勺，这样就能够让宝宝使用勺子去吃东西，如果东西太大宝宝也可以直接用手抓。所以在吃饭之前的话，一定要把宝宝的手洗干净，这样就能够让宝宝用干净的手去吃食物。

妈妈可以让宝宝每天早上喝一杯牛奶，这样就能够让我更加强壮。

牛奶中的营养物质是比较丰富的，如果你的宝宝对牛奶不过敏，那么宝宝就可以在每天早上喝一杯牛奶。在喝牛奶的过程中，宝宝就能够吸收到足够多的营养，物质就能够长得更高，也能够长得更强壮。所以说妈妈可以给宝宝订购鲜奶，这样的鲜奶是非常新鲜的，然后在每天早晨的时候挤奶，然后再高温消毒之后送到每家每户的奶箱中，让孩子能够喝到新鲜的牛奶。所以父母一定要让自己的孩子在上喝牛奶，或者直接给孩子喝奶粉，也是不错的。

三岁的婴儿可以适当的吃一些辅食了，这个时候可以给孩子多吃一些蔬菜水果或者是吃一些家常便饭，能够正常的补充身体所需要的营养。

对孩子进行补充的时候，就应该给孩子去喝一些米糊，或者可以给孩子吃一些燕麦片。

要注意营养物质的补充，一定要注意饮食结构的合理搭配，多吃有营养东西，多吃豆制品，蛋制品，奶制品，多吃瓜果蔬菜，应该多吃坚果。多喝牛奶。