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晚上睡觉前作运动对身体有害处吗？求解
晚上睡觉前作运动对身体有害处吗？求解
2025-12-17 03:40:09
推荐回答（2个）
回答1：
有害，身体已经累了一天了，在本该休息的时候运动是不正确的
回答2：
只要不是太剧烈的就行，多运动对身体好
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