请问朴吉森可以治好打呼噜么？

解决打呼噜的问题，用朴吉森，多少人鉴定过了，它可以令打呼噜的症状，获得有效的缓解。

打呼噜是生活中常见的现象，很多人睡觉打呼噜。 那么，睡觉打呼噜怎么办？ 很多人对这个问题不顺利，其实中医有很多治疗打鼾的秘方，所以接下来是小的。

鼾声的损害依然很多，但很多人不重视。 

1 .嚼洋葱，方法

每天晚上睡觉前取一根新鲜葱，嚼着吃(个人味道吃。 不要多吃，以免影响睡眠)。 连续吃一周，然后看效果，效果好的话继续吃，直到痊愈。

2、花椒水，方法

花椒5~10粒，每晚睡觉前泡在水里，水冷却后喝(花椒不服)，持续5天。

3 .嚼枣仁，方法

每天晚上睡觉前用温水泡脚，消除身体疲劳，慢慢嚼100片左右炒好的枣果吃，连续吃一周，看效果，如果有效果就继续吃！

4、龙胆草，当归各10克

方法：浸泡1小时以上，快速点燃，慢火20分钟，倒药后，用同样的方法使第二次沸腾。 把药搀两次分两次服用。 睡前喝，连续服用三个晚上有效果。

睡觉前用温水冲洗3~4滴漱口液

稀释漱口可以减弱和停止鼾声。

枕头不要太贵。 睡觉前有打点滴鼻子的效果。 4 :睡觉前用温水稀释3~4滴漱口液后漱口可以减弱鼾声，阻止。 这种漱口液含有树脂，具有特效止鼾作用，满足咽部粘膜的血液供应，使咽腔粘膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂因松弛而不振动，鼾声也减弱，停止。

6、按摩眉间

每天晚上睡觉前，用拇指按摩眉间和鼻梁骨凹陷，按摩10分钟左右，可以缓解晚上睡眠的鼾声。

7、按摩虎口

用虎口，也就是说直接按摩2毫米的间隙，每天按摩一次。 只有努力才有效果哦！

8、睡觉前喝蜂蜜水

每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜是为了有效润滑喉咙，使晚上睡觉时的呼吸顺畅。

朴吉森没有听说过

打呼噜的治疗方法有很多种：

1、根据打鼾有无呼吸暂停来进行区分，如果无呼吸暂停，可能更多的时候采用体位治疗的方法，让患者侧着睡，可能鼾的声音就会小一些；

2、如果有呼吸暂停，打着打着憋住不喘气了，就要积极的去治疗，如轻度的患者，呼吸暂停的频率比较少，停的时间也比较短，这些患者可以用手术的方式；

3、如果是停的时间比较长，呼吸暂停的频率也特别高，中度、重度睡眠呼吸暂停，这些患者可能还会因为暂停造成白天嗜睡，或者造成高血压这些合并症，应该采取更积极的医疗措施，如戴呼吸机方式来进行治疗。

4.选择合适的枕头

选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。

5.咬葱白

每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。

6.

花椒泡水喝下

用花椒泡开水之后祛除花椒，服用一杯花椒水之后再睡觉。坚持一个星期，可以有效缓解打呼噜的情况。

7.

卧室中使用加湿器

，很多人出现打呼噜的情况特别是孩子，都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润，避免咽喉干燥，睡觉的时候出现打呼噜的情况。

8.咬枣仁

：将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。

9

.龙胆草、当归煎服

将龙胆草和当归放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水，大火烧开之后小火熬煮二十分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用三天

10.漱口液漱口

每天晚上睡觉之前用漱口液温水稀释之后漱口，因为漱口液中含有的物质能够满足咽喉部分血液的攻击，有效的降低、停止打呼噜。应该每天晚上坚持服用，直到打呼噜停止。

11.按摩眉心

每天晚上睡觉之前，用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分，按摩十分钟左右的时间，可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。

12.按摩虎口

将大拇指按摩虎口，也就是具体直接缝隙两毫米的地方，每天按摩一会。

偏方十一：睡前服用蜂蜜水

每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是，可以有效的润滑咽喉，保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。

预防打呼噜

打呼噜对于我们的健康危害是非常大的，除了了解治疗打呼噜的偏方之外，我们还应该知道日常生活中，我们应该如何预防打呼噜。

选择朴吉森的人比较多。这个解决打呼噜的难题，有相对好的作用。它的东西，安全，好用。

一般情况下，打呼噜的患者一般分为保守治疗和手术治疗，保守治疗，主要就是病人要注意增加体育锻炼，增强体质，促进脂肪的一个燃烧，达到一个减肥的目的，因为很多打呼噜的患者，她的症状都是与肥胖有一定的关系，平时注意生活习惯，比如说睡尽量要侧卧睡，而且睡觉之前不建议抽烟，也不建议服用安眠药物，否则会加重睡眠打鼾的症状。

同时可以服用药物来进行治疗，缓解症状，比如说像过敏性皮炎引起的话，可以服用一些抗过敏的药物或者是用一些喷鼻剂来缓解鼻腔的堵塞，如果是由于一些腺样体肥大引起，可以进行现象体摘除手术来进行治疗，缓解症状。

另外，还有可能是由于一些鼻腔的畸形引起的，可以对畸形进行矫正来进行治疗，缓解打鼾的现象。