用芦荟水敷一下，冰镇后再敷，会很舒服的。 暴晒后 马上用冷水冲洗 可以缓解皮肤的晒伤 痱子是皮肤病的一种，生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。
擦点身体乳，润润皮肤，我军训完也是皮肤特干，痒，都褪了一层皮。
只能等着皮肤慢慢恢复。
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