要去黄山带什么吃的？

我们也是去年公司组织去的黄山三日游，头一天和最后一天是在游馆吃的，就是上山那一天中午餐是自己带上山的，因为山上的东西基本上是人力挑上去的，实在是太贵了。但因为只是一中午的时间，建议最好只带两瓶水，几片面包，些许零食，如果你们是自行爬山，而不是坐缆车，总重最好不超过两公斤为宜，不要像我们当时那样大包带了好多吃的，到时是个累赘，送人送不掉，吃又吃不掉。
旅馆的治安还好，但是比较贵重的东西最好不要放在房间里，如果不方便带在身上，可以通过旅行团带队和旅馆老板商量一下，将东西寄存在老板那儿就可以了。

水，其他随便，山上20一瓶

在旅行中我们会消耗更多的能量，同时就需要摄入更多的能量和其他营养物质，来满足身体的需要。在选择带哪些食品上路时要根据以下三个原则：1.营养密度大 2.不易变质，方便食用 3.便于携带。
基于此，可以带以下食物：
1、.煮鸡蛋：鸡蛋中含有大量的营养物质，维生素A E B族等，同时还含有磷、锌、铁等矿物质和优质蛋白质等等。它是人类补充各类营养素的理想食物。往往我们吃一大堆的东西，都还不如吃个鸡蛋所补充的营养素多及全面。
2.牛奶：每100克的牛奶中含有3克的蛋白质，而且牛奶中的蛋白质都是优质蛋白质。同时牛奶中还含有钙，维生素A D 等。而且牛奶不用加工，食用方便，是我们旅行中补充能量，营养素的良好来源。但需要注意的是，牛奶往往是袋装不便于携带。不小心把袋装牛奶扎破撒一书包可是会大大的影响美好心情的。所以我们最好选择密封好的瓶装牛奶或新鲜屋形状的。同时注意避光，和及时喝完防止变质。
3.新鲜的水果蔬菜：如苹果，橘子，黄瓜，西红柿等，新鲜的果蔬可以为我们提供维生素C 和大量膳食纤维可以避免旅行中便秘的现象。
4.全麦面包：面包中有大量的碳水化合物，易于消化，当我们感到非常饿的时候，吃上几口面包它缓解我们饥饿感的速度要大大的快于我们所带的其他食品。全麦面包还含有维生素B族和膳食纤维，可以促进消化和防止便秘。
5.巧克力。迅速补充能量，应对旅途受困等不时之需。
6.恰当地吃些零食。淀粉类甜食对健康益处不大，而瓜子、开心果、松子、杏仁、葡萄干、无花果干等坚果和干果类零食营养丰富，可以补充正餐不足的营养素。
7.水。旅游时注意多喝水，以排泄体内废物，弥补出汗的损失。有些老年人害怕上厕所麻烦而不肯喝水，对健康是不利的。

这样的问题你也问呀？晕，你带的东西肯定是你自己喜爱吃的吗？