我十六岁，身高一米六三，经常锻炼，现在一身肌肉，我的朋友说我不高就是因为我锻炼，这是真的吗？

2025-12-16 23:40:34

推荐回答（3个）

回答1：

当然是假的，简直是扯淡

回答2：

等过了十八吧力量训练影响发育并且你才一百斤要是你还想长个就多打篮球多打打篮球为以后的力量练习打好心肺功能的基础我之前就是十五长到1.74 结果练肌肉以后就没有再张个子了

回答3：

跟这个没有关系。多运动，只会让你发育的更好。碍不着的。不过你毕竟年轻，锻炼要适度。