怎样避免自己在公司受到冷遇?

      人作为一种群体动物不管是生活还是工作都离不开与人交流，其实我的性格和你真的挺像的，我也是情商不高为人比较内向，但我发现内向的人都有一个优点，那就是可以自己专下心来研究自己擅长的领域，往往比一般人更有工作能力，那么如何做到在公司不会受到同事的冷遇呢？

      我们从进一家新公司开始，所面临的人际处理关系已经开始，意味着要进入一个不太熟悉的环境中，按照普通大众的习惯来说，一个陌生人要进入大家的圈子中，开始总是困难的，因为别人或多或少心里都有一些抗拒的！下面我来说下我的感悟吧。

      在我刚入职的时候心里也是一样担心我该怎么和同事相处会不会被他们排斥和冷遇，其实后来我才发现这样想完全是多余的，太在乎别人对你的看法，太想得到别人的认同了最后就会认为自己被人冷遇。其实我们只要做好自己的事情处理离上下级的度，什么场合说什么话做什么事，把自己的本职工作做好了，在公司里面没必要去刻意跟谁相处，公司其实也只是一个特定的环境而已，不用去刻意怎么样，注意场合，注意尺度，跟平时没什么区别，只要你能做到对上级不亢不卑用自己的工作能力打动老板让老板对你刮目相看。

      对同事做到不欺负别人但也不能让别人欺负，这是原则不能大意，能帮助同事尽量帮助同事，不得罪同事但也不刻意讨好同事，而且工作之余你肯定有自己的爱好，可以找几个志同道合的人一起发展自己的小圈子，这样你就不会被冷遇。

有时候，对方冷落你是为了激怒你，使你远离他。这时，聪明的人会采取不在意的态度，以热报冷，以有礼对无礼，从而使对方改变态度。

托人办事受到冷遇很常见。对此，不同的人有不同的反应，或拂袖而去，或纠缠不休，或怀恨在心。这样的反应其实是不利于办事的，有时甚至会因小失大，影响办事的效果。

司机李阳开车送人去做客，主人热情地把坐车的人迎进，却把李阳给忘了。开始的时候，李阳有点生气，继而一想，在这样闹哄哄的场合下，主人疏忽是难免的，并不是有意看低自己，冷落自已。这样一想气就消了。他悄悄地把车开到街上吃了饭。等主人想起司机时，他已经吃了饭又把车停在门外了。主人感到过意不去，一再检讨。李阳推说自己不习惯大场合，且胃口不好，不能喝酒。这种大度和为主人着想的精神使主人很感动。事后，主人又专门请李阳来家做客，从此两人关系不但没受影响，反而更密切了。

以热脸对冷脸的态度引起的震撼，会比责备

当你被冷落时，要区别情况，弄清原因，再采取适当的对策。按照遭受冷遇的成因来划分，冷遇一般有三种情况：

1.无意性冷遇，即对方考虑不周，顾此失彼，使人受冷落。

对于无意性冷遇，应理解和宽恕。在交际场上，有时人多，主人难免照应不周，特别是各类、各层次人员同席时，出现顾此失彼的情形是常见的。这时，照顾不周的人就会产生被冷落的感觉。当你遇到这种情况时，千万不要责怪对方，更不应拂袖而去，而应设身处地地为对方着想，给以充分理解和体谅。

2.自感性冷遇，即对对方的估计过高，对方未使自己满意而感到受冷落。

对于自感性冷遇，自己应反躬自省，实事求是地看待彼此的关系，避免猜度人和嫉恨人。常常有这种情况，在准备求人办事之前，自以为对方会热情接待，可是到现场却发觉，对方并没有这样做，而是采取了低调。这时，心里就容易产生一种失落感。其实，这种冷遇是对彼此关系估计过高，期望太大而形成的。这种冷遇是“假”冷遇，非“真”冷遇。如遇到这种情况，应自己检点自己，重新审视自己的期望值，使之适应彼此关系的客观水平。这样就会使自己恢复平静，心安理得，除去不必要的烦恼。

3.蓄意性冷遇，即对方存心怠慢，使人难堪。

对于有意性冷遇，也要具体情况具体分析，给予恰当处理。一般地说，当众给来宾冷遇是一种不礼貌行为。在这种情况下，予以必要的回击，既是维护自尊的需要，也是刺激对方、批

一、是不是过于敏感？

先冷静下来，思考一下。搞清楚自己是真的被排挤了？还是只是正常现象。

初入职场的我们，在陌生的环境中，接触新同事，或多或少会有些安全感缺失，稍有风吹草动，便会草木皆兵。

你感受的冷漠，或许是大家尚未熟悉的安全距离，又或许是大家都太忙了，没有时间互相嘘寒问暖。

这个时候，切记不要过于“自来熟”，人和人之间的交往都需要时间和步骤。

你可以试着去和同事沟通，从工作必要的交接开始，再到私下的生活邀约，润物细无声的，慢慢软化同事们的心理防线。

二、是否有利益纠纷？

你也许能力很强，受到上司的器重，其他同事觉得自己也付出了很多，却没得到相应的回报，不敢抱怨上司，心里的委屈、不平衡、妒忌都投向你，自然采取排挤的方式表达自己的不满。

或者是你所做的工作，与其它同事之间存在竞争关系，你做的很好，也会造成同事故意的冷漠和疏远。

被排挤的问题主要出于太优秀，但这不是问题，总不能为了不被排挤而让自己变得平庸。当受到冷落而心里难受时，要及时对自己进行疏导。

告诉自己：受到上司的赏识是自己被肯定的证明，为了不辜负期望，要更努力地工作。

另外，可以根据自己公司的实际氛围和领导的作风等，考虑是否向上级反映情况。同事关系是敏感问题，上司介入的效果如何受很多因素的影响，如果深思熟虑后觉得介入有推进作用那就寻求帮助，否则就采取保守态度。

三、有没有顾及他人的情绪？

高调做事、低调做人是职业生存的准则。如果你过于炫耀自己的成果、奖赏，或者是丰富多彩的生活，或许就会引起同事之间的不满。

要反思自己是不是行为、言语等引起同事的反感、厌恶，才会受到排挤。例如行为习惯不好，卫生习惯差、不尊重隐私未经同意翻看抽屉电脑、物品不问自取，又如说话尖酸刻薄扫人颜面、自以为是自吹自擂、不看场合时间拉着同事聊天等。

这一类最大的问题在于情商低！

多考虑一下周遭人的情绪变化，力所能及时帮助一下需要的人，你的转变和乐于助人减少了同事的麻烦，久而久之，他们会重新接纳你的。

我认为避免遭受冷遇应做到以下几点：
一、加强学习，更新知识。
如今，想靠学校学的知识“应付”一辈 子，已完全不可能了。专家说，过去，人们对终身教育的理解是，一个人从上学到退休，要一直接受教育;现在，这一概念应当重新定义，终身教育，从摇篮到坟 墓，应贯穿人的一生。
二、克服短板与技能单一
当前，竞争越来越激烈，就业、下岗、再就业、再下岗将成为司空见惯的事。要想避免在职场中成为“积压物资”，摆脱冷遇，唯一的办法就是多学几手，一专多能。只有这样，才不至于“一棵树上吊死”，一旦下岗，心中不慌。
三、锻炼和提高情商
在未来社会，不仅要会做事，更要会做人。在国外广为流传这样一句话：“靠智商得到录用，靠情商得到提拔。”进入一个单位，能不能工作顺利、事业有成，情商是一个关键因素。向职场中人提出善意忠告，在不断提升自己的能力时，还应不断培养自己的情商。否则，“身怀绝技”也难免“碰壁”。
四、克服心理脆弱
遇到一点困难，就打“退堂鼓”，稍有不顺利，情绪就降到“冰点”，这样的人，在激烈竞争中必然日子不好过。由于生活节奏加快，竞争压力加大，有心理障碍或心理疾病的人逐渐增多，神经紧张、心理脆弱成了都市现代病。没有一股不服输的“犟劲”，没有一种不怕难的“韧劲”，是不行的。
五、放宽眼界
鼠目寸光难成大事，目光远大可成大器。有句话说得好：“你能看多远，你便能走多远。”一个组织的成长，需要规划，一个人的成长，需要设计。专家指出，有生涯设计的人，未必肯定成功，没有生涯设计的人，一定很难成功。
六、精于团队协作
学科交叉、知识融会、技术集成的现实告诉我们，孤胆英雄的时代已经过去，个人的作用在下降，群体的作用在上升。“跑单帮”难成气候，“抱成团”才能打出一片天地。

改变印象

有时候，你在生活中受到冷遇，主要原因是他人对你尚不了解。如果刚受到冷遇，就对自己产生怀疑，并使自己的理智受到遮蔽，就无法拉近同他人的距离。要让他人愉快地接受自己，不妨处冷遇而不惊，始终不亢不卑理智行事，从改变他人的印象开始。

转移方向

冷遇，意味着挫折和阻力。在某一方向上受到冷遇，朝这一方向的前进就会变得更加艰难。因此，有时坚守着某一方向，还不如及时转移到新的方向上去工作。美国著名企业家亚科卡70年代初曾担任福特汽车公司总经理，8年为福特汽车公司挣了35亿美元的利润。正当他春风得意之时，他遭到了公司的冷遇。由于嫉妒和猜疑，被老板福特免去了总经理的职务，并解雇回家。亚科卡没有向命运屈服，决心寻找一个可以再展自己的才华、大干一番事业的地方。他接受了当时深陷危机、濒临破产的克莱斯勒汽车公司的聘请，担任总裁。他制定了一系列使公司起死回生的经营战略，并且亲临生产第一线。为了表明他背水一战的决心，他给自己规定的年薪只有象征性的一美元。经过几年的拼搏，80年代克莱斯勒汽车公司终于走出困境，一年赢利几十亿美元。如果自己是一个真有志向的人，即使暂时受到一点冷遇也不用害怕。俗话说，留得青山在，不怕没柴烧。换一下取柴的方式就是了。

积累力量

某些幼小的动物在生存条件对自己变得不利的情况下，选择冬眠，以躲避严冬的伤害。它其实并没有死亡，而是在不断地保存和积累着生命的能量，以迎接新的生活。人在受到冷遇时，为避免再进一步受到环境的加害，也该学学这些幼小的动物，暂时隐蔽起自己的身体和思想，但不是让它永远消失，而是在不断地沉淀和反思的过程中，暗暗地凝聚自己的学识和才干，磨砺和锤炼自己的生命力。冷遇会教人成熟。鲁迅先生说，有谁从繁华走入困顿，便能体验到人生的真谛。人处顺境时，所注意的不过是那些漂亮的、浮在表面的东西，人一旦受到冷遇，既不会为名利忙，也少为时势潮流所裹挟，这时反而能够沉静下来，获得一次审视生命的机会，得到平时不易得到的发现，使自己的人生真正地步人成熟，获得和积蓄新的力量。