你这是在勉强你自己的身体，你跌倒了是你身体吃不消了，没有力量在支撑你的消耗。没力量了，在去勉强，摔倒也正常。你好像飞出去，每个人突然不留意摔倒，都有这种感觉。还有你脚不停的抖，那是你用力过度的表现。你应该缺少锻炼。不然不至于跑个200米，没力量而摔倒。
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弯道不需要全力跑 只要内侧7成力量跑就可以 最后要多摆臂 脚步拉开 你那是心理有压力 前面过度用力 呼吸不均匀 不够淡定 我试过 但我中考还是24.56秒的优异成绩 那时候跑玩要死要活跟你一样的， 我一百米是12.24 两百米是24.56 最后跑之前做运动
正式跑步之前几天最好每天练习一下，要不腿部肌肉适应不了，200米不长，应该不会乏力才对
跌倒没事 关键是如何跌倒 没倒好 就骨折了 人有惯性的 练好耐力 步子要大才好 也别太大的 这样跑不动了 也可以减小步伐 防止倒地
那是你身体不适应这样的强度才会发生这样的事情。
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