因为晚上出去玩儿干扰的因素很少，同时自己又不在工作岗位上了。所以能够有心情去玩儿。尤其是年轻人，精力体力也是挺充沛的。工作太单一了，可以劳逸结合，适当的晚上去玩儿一玩儿。如果长期这样肯定是不行的。可以有选择的每周一两次。天天如此，身体肯定受不了，也会影响第二天的学习或者工作的。
