在一天中何时练声最好，我认为是应人而异，目前理论界也没有一个人具体研究过，关键自己感觉好就行！但是在饮酒过量、过渡疲劳时练声不宜，总之，就是在自己身体不适时不宜练声，至于个人感觉一切都好。
一般都在清早
