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得了腰肌老损有没有什么东西要禁口呢
得了腰肌老损有没有什么东西要禁口呢
2025-12-16 19:19:45
推荐回答（1个）
回答1：
主要是锻炼和注意平时坐的姿势。饮食方面多吃维生素多的蔬菜水果就行，少吃点油多的食品，尤其是动物性脂肪。
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