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全麦面包对减肥有帮助吗
全麦面包对减肥有帮助吗
2025-05-23 17:47:51
推荐回答（4个）
回答1：
市面上的全麦面包我都买来了，哪种能减肥，自己看
回答2：
是，主要是因为全麦面包的碳水化合物含量比一般面粉的少20%。热量也少。而且粗纤维有助于肠胃的消化。。
回答3：
我觉得应该有！
回答4：
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