当然可以了我就做到了控制自己的一切首先你要遇事不惊，哪怕是天大的事，也就当作没事，别人说的你时候，你就当作是一句玩笑，不要放在心上；用平常的心去对待任何事情，这样遇到什么事，你都觉得很平常，日子久了，遇到什么事，你都能克制自己外表的情绪。
