其实很多时候可能是你自己压力太大，而自己又没有注意到这一点，就以为自己得了什么心理疾病，很多时候都是自己吓自己，你需要的是放松心情，就想我就是我，别人对我有什么看法或敌意是他们的事，跟我没有关系，我需要的是自己心情好，你需要试着调配自己的心绪，你可以慢慢深呼吸，心里想着我是一个心绪平和的人，任何外界的打扰与我无关，常做一下，就会让自己放松，这样就会好的
你有把事情描述的扩大化了么。
人类作为生物的一种 都会有领地意识，例如一种表现为攻击，一种表现为亲善。
就好比如果你讨厌一个事物的时候，那个比你接近的那个东西 你对他的厌恶感觉就会更多点。。。
只要你平时都学感动，多学去感恩 相信你会好的
如果你描绘的事实，那么我建议去看一下医生 因为你现在很危险，
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