比较自卑怎么办跟别人说话的时候无法直视别人眼睛，在路上一个人行走的时候，害怕别人看我

2025-12-18 03:21:05

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回答1：

需要慢慢的练习，走路抬头挺胸，不用害怕。
从熟人开始练习，在别人跟你说话的时候看着对方的眼睛，再慢慢练习跟别人说话的时候看着对方眼睛。这需要一个过程，不着急，慢慢来。

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