你可能患有乳糖不耐症,是由于胃肠不能消化分解牛奶中的乳糖而导致的消化道痉挛从而引起过敏。很多人都对牛奶过敏。这不是病,用不着吃药。建议喝牛奶前吃一些含纤维素的食物,如面包,可以缓解这个症状。加热牛奶也可以缓解。另外,现在市场上已经有了脱乳糖的牛奶,喝这种牛奶不会过敏,酸奶也可以。长期饮用牛奶,也会减少过敏。
这是个人体质问题,不是所有的人早上空腹喝牛奶都会拉肚子的哦,还有一些人便秘就早上空腹喝冰牛奶以缓解便秘的呢!
那你就不要喝牛奶不就行了吗?干吗要吃药呢?是药就有七分毒。本来牛奶就不是给人喝的而是给牛犊子喝的,特别是我们东方人有70%的人喝牛奶就不吸收,对牛奶有乳糖不耐症,喝豆奶最好,你试试看怎么样。
最好不要空腹喝牛奶,拉肚子了可以吃土酶素,很管用的