常念嗡阿吽的好处是什么？

1、常念嗡阿吽能断除烦恼之根三毒：“嗡”，清净贪之毒； “啊”，清净瞋之毒；“吽”，清净痴之毒。

2、常念嗡阿吽可获得身、口、意的成就；

3、常念嗡阿吽三传承（密意、持明、口耳）命脉；

4、常念嗡阿吽能获得三身持明果位；

5、常念嗡阿吽能消除三世一切的罪障；

6、常念嗡阿吽能勾召天、魔、人；

7、常念嗡阿吽能成办六度波罗密；

8、常念嗡阿吽能去除外道的诅咒；

9、常念嗡阿吽能摧灭五毒魔军；

10、常念嗡阿吽能到达普贤王如来本初净土；

11、常念嗡阿吽能获得法报化三身成就。

能心境平和。

金刚诵修法主要念诵(嗡)、(阿)、(吽)三个咒字，配合观想气的入、住、出，做到观气与咒音无二无别。进入空性。

嗡净化一切身恶业（身有三恶：杀生、偷盗、邪淫），阿净化一切语恶业（语有四恶：妄语、恶口、绮语、两舌），吽净化一切意恶业（心有三恶：贪、瞋、痴。）。由于净化身、语、意，嗡阿吽提供诸佛的身语意加持。

金刚诵修法：

嗡字是金刚身的种子，阿字是金刚声的种子，吽字是金刚心的种子。

贡噶活佛说，金刚具七义：坚固、精要、不空、不能断截、不能破裂、无可剖分、无可损坏。这是喻体性空理。诵者，据此“金刚”之义．对嗡、阿、吽三个咒字，纯熟、自然、脱口而成诵。

修持金刚诵可能把十种气引入中脉．再引入心轮。金刚诵有起分(即生起次第)和正分(即圆满次第)两种，修法亦有多门，这里介绍的主要是圆满次第的金刚诵。