如果您说的是开机时这样的，开机后不要马上操作，因为电脑开机时后台正在加载程序，稍等会在操作。如果不是开机出现的。是不是卡引起的？尽量不要让您的电脑卡了，如果不是卡引起的，卸载出事前下载的东西，还原系统或重装。
Win7810还原系统，右击计算机选属性，在右侧选系统保护，系统还原，按步骤做就是了，如果有还原软件，自带的映像备份，并且进行了备份，也可以用软件、映像备份还原系统。
有问题请您追问我。
现在的系统不是XP时代，4G内存不算大内存，8G内存是标配，如果您用的是4G内存，建议加4G内存会快多了。
你的是什么笔记本
如果没有特别重要的文件
就重装电脑吧
这个很简单
的
但就
是笔记本要从win10
降到win7的话
这个要原来的硬盘里win10限制解除
才能重装win7
（希望对你有帮助）
自启动程序太多了，不是系统的通通不让自启动。
果断换Win7，没毛病！
硬盘坏了？拿去重新装系统试试
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