佛教怎么排除负面情绪

这个问题让我感觉好熟悉哦，是不是原来问我问题的那位师兄？
——我觉得您一直没明白佛教的教义，也没明白我要表达的意思。佛教的教义主要体现在修行，修行的核心是修心，“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴”，所谓的修行，就是修正我们的行为，使它符合佛祖所指引的标准，那么行为的根本，是由心开始的，也就是“身口意”中的“意”，而这个过程绝对不是改掉了就没有了，因为我们人的根本情绪促使我们会反复的发作，所以排除错误、排除负面情绪这个行为是不断发生有不断触犯再不断改正的，这个过程就是修行的过程呢！
我举个例子，譬如吃素，是很多人坚持不了的事情（虽然我们世俗的人学佛不一定要吃素，但吃素一定能够促进，这个道理先不展开），尽量坚持几天，忍不住了又夹几筷子的肉，然后心里后悔，又吃几天素，然后又故态重犯，那是因为修行的程度还没有达到一定的境界（就是我们说的唤起慈悲心），如果到了境界，看到肉就会产生慈悲，就打心里不想去碰，这才是真正杜绝了吃肉，而不是那种拼命的忍，忍到后面就忍无可忍的那种忍。
这个问题一定要搞清楚，否则就变成了古人说的，“做人吃饭不吃屎， 饭到肚里变成屎 。饭变屎来多麻烦，不如当初就吃屎。”

看净慧长老（禅者）的讲述禅语书籍，我们应当深刻了解几千年的中国佛教文化及禅宗文化，通过对禅者的《生活禅》《净慧长老选籍》，容易让学者更深入和了解，不仅仅学习到佛法的文化知识，更让我们把这些知识融入到生活，融入到工作中去。禅者的学识当今不仅仅引用生活中，更是引用到了企业文化的思想中来。

佛之所以要禁欲就是想让人们心中心无杂念吧